Spotkanie w BWA: Terapia lasem i sztuką

Biuro Wystaw Artystycznych w Olsztynie zaprasza mieszkańców na interesujące spotkanie dotyczące połączenia natury i sztuki. Wykład „Terapia lasem i sztuką – wspólne źródła dobrostanu” odbędzie się w najbliższą środę, 21 października. Organizatorzy skupić się będą na badaniach dotyczących wpływu kontaktu z naturą na nasze samopoczucie oraz związkach między przyrodą a kontemplacją dzieł sztuki. Wydarzenie ma na celu zachęcenie uczestników do uważnej obserwacji otaczającego świata oraz zadbanie o własny dobrostan.

Podczas wykładu, który poprowadzi Marek Michalski, dziennikarz Polskiego Radia Olsztyn oraz ekspert w dziedzinie technik oddechowych, uczestnicy będą mogli zapoznać się z ideami terapii leśnej. Ta forma terapii, wywodząca się z Japonii, ma na celu poprawę jakości życia i samopoczucia poprzez bliski kontakt z naturą. Oprócz tego, prelegent podzieli się efektami badań, które potwierdzają pozytywny wpływ przyrody na funkcjonowanie mózgu.

Spotkanie ma być także doskonałą okazją do dyskusji na temat wystawy Natalii Kopytko „Każdy ma swoje strachy”, która towarzyszy wydarzeniu. Uczestnicy będą mieli szansę wziąć udział w debacie, jak sztuka może pomóc zrozumieć i przełamać własne lęki. Wydarzenie rozpocznie się o godzinie 17:30 w tymczasowej siedzibie BWA w Hali Urania. Koszt biletu wynosi jedynie 2 zł, a wejście do sali konferencyjnej prowadzi przez wejście B1.